Abnehmen an Problemzonen / Lipödem / Rückenschmerzen

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Veröffentlicht am Montag, 03. November 2014

Geschrieben von Erika

Liebe Waltraud,

Ich bin schon seit ein paar Jahren bei dir im Studio. Angefangen hat alles mit der Rückenschule und dem Flexibar. Haltung und Tiefenmuskulatur und damit mein Rückenproblem hat sich total verbessert.

Dieser Kurs war für mich als Einstieg ideal,

denn hier hatte ich die Möglichkeit meine Haltung zu "erlernen" was mein ganzes Leben lang eine Basis und Stütze bleiben wird. Dann mein erster Ernährungsplan und erste Erfolge. Ich  habe ich mit der Stoffwechselabnehmkur schon fast mein Ziel erreicht. Ich konnte es gar nicht glauben wie leicht das Abnehmen an meinen Problemzonen war. Sogar das Lipödem ist besser geworden. um das erreichte  Ziel  zu halten orientiere ich mich weiterhin an  den leckeren Rezepte aus den Ernährungsplänen. Die Ernährungspläne haben mich positiv inspiriert, was das Kochen und Kreieren von Zwischenmahlzeiten angeht. 

Liebe Grüße Erika